Der Grundgedanke hinter dem Meridian-Cross-Taping ist die Sportkinesiologie. Bei dieser Methode geht es darum, einen balancierten Körper im Bereich der Muskulatur und der Muskel-Faszien zu schaffen.

Hierbei wird der Bewegungsapparat unter Hilfe von Cross-Patches, Kinesio-Tapes, usw. in Kombination mit Bewegung zu einem natürlichen Muskeltonus und einer möglichst natürlichen Körperhaltung optimiert.

myofasziales Gleichgewicht:

Denn nur ein Körper, der im Gleichgewicht zur Schwerkraft steht und sich bewegt, arbeitet effizient, ohne Überlastung und damit schmerzfrei.

myofasziales Ungleichgewicht:

Ist ein Körper aus dem Gleichgewicht, bedeutet dies einen Mehraufwand für Muskeln und Faszien, den Körper zu stabilisieren - Überlastung von Muskeln und Faszien und Schmerzen können mit der Zeit entstehen.

sportkinesiologische Ebenen des Körpers:

In der Sportkinesiologie gibt es 3 Betrachtungsebenen, auf deren Basis ein Gleichgewicht zwischen den Körperarealen geschaffen wird:

Oben-Unten

Links-Rechts

Vorne-Hinten

Aufgrund meiner langjährigen Reise durch therapeutische Methoden und Philosophien der Gesunderhaltung, kann ich mit gutem Gewissen behaupten, dass die Sportkinesiologie eines der pragmatischsten, nachvollziehbarsten und damit effektivsten Konzepte zur Optimierung des Bewegungsapparates ist. Sie durchzieht mein gesamtes Arbeitskonzept des muscle:coachings, wie ein roter Faden.